今日もウォーキング

夫婦でバナナ酢ダイエットに取り組んでいます!
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
今日も会社から帰ってから、二人でウォーキングです。

二人ともおしゃべりが大好きなので、あれこれ話しながらの1時間。
昨日と同じコースを歩きました。

今日は昨日と比べてずいぶんと気温が下がったので、ちょっと寒かったです。

毎日は無理かもしれないですが、週に3日位は歩きたいですね。
でも平日の夜は、ちょっと短めのコースの方が良さそうです。
継続は力ですからね。。。。

帰りに夕食代わりにラーメン屋さんに寄ってしまいました。
しかも、奥さんが途中でギブアップしたので、1.5人分食べるはめに・・・。

あのー、ダイエット中なんですけど。

スープは残しましたけど。。。
なんか折角消費したカロリーをすぐに取り戻したような・・・・

70.10Kg

やっぱりなあ。
スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://penpendiet.blog105.fc2.com/tb.php/14-af8e58a5
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。